Scuba Diving Lombok Selatan

Hai semua, karena saya sudah tinggal dan menyelam di Lombok Selatan selama 7 tahun sekarang, saya sudah membaca banyak artikel, blog, dan posting forum tentang wilayah kami dan banyak orang berpikir Lombok Selatan hanya untuk petualangan “kasar dan siap” penyelam, jadi saya merasa perlu untuk membersihkan beberapa kesalahpahaman tentang pantai selatan Lombok.

Lombok Selatan, pada umumnya, menampilkan dirinya sebagai tempat yang santai (beberapa orang membandingkannya dengan Bali 20 tahun yang lalu), dan wisatawan dari semua kepentingan (tidak hanya penyelam) dapat menemukan daerah yang sangat tropis dan menyenangkan untuk dikunjungi. Satu akan menemukan pantai berpasir putih yang indah, sederhana untuk akomodasi yang lebih mewah, penduduk yang ramah, dan banyak alam dan relaksasi.

Ada 3 wilayah unik di selatan Lombok, Sekotong, Teluk Belongas, dan Teluk Kuta:

Sekotong adalah tempat kecil tropis dengan tidak banyak aktivitas topside selain mungkin menyewa sepeda motor dan menjelajahi garis pantai, snorkeling, berenang, atau tentu saja scuba diving. Ini cukup sempurna untuk pasangan dan keluarga yang hanya ingin bersantai dan menikmati. Tidak banyak infrastruktur wisata (meskipun berkembang cukup cepat), tetapi sebagian besar akomodasi memiliki restoran yang berdekatan sehingga tidak ada yang perlu lapar (atau haus). Menyelam scuba itu santai, menyelam karang berwarna-warni di terumbu yang sangat utuh dan banyak kehidupan makro dapat ditemukan.

Belongas Bay, tempat di mana kesalahpahaman sebenarnya berasal, benar-benar hanya untuk penjelajah dan penyelam yang lebih banyak petualangan. Wilayah ini pada dasarnya di antah berantah, dan penduduk setempat tidak melihat sangat banyak pariwisata di sana. Jadi jangan kaget jika Anda didekati dengan cara yang agak aneh, bagi beberapa orang ini mungkin terasa sedikit mengganggu. Menyelam di sekitar wilayah ini dapat terbukti sangat menantang (terutama selama musim kemarau dari Juli hingga Oktober), tetapi juga bisa sangat bermanfaat dalam arti kehidupan pelagis. Tentu saja saya hanya akan merekomendasikan menyelam di sana hanya untuk penyelam berpengalaman.

Kuta Bay sebanding dengan Sekotong (dari aspek menyelam), tetapi menawarkan lebih banyak infrastruktur dan kemungkinan di atas seperti, kafe, restoran, dan akomodasi. Menyelam di sana sangat cocok untuk semua tingkat pengalaman, dan toko-toko menyelam di sana juga memiliki fasilitas kolam renang dll. Tersedia untuk semua tingkat kursus. Tetapi harus disebutkan bahwa Kuta adalah yang terbaik untuk menyelam selama musim hujan (November hingga April), karena selama musim kemarau itu tergantung pada angin dan ombak (maka waktu surfer menyukai tempat itu).

Ada 2 atau 3 toko selam yang terletak di Lombok Selatan, dan saya yakin mereka akan dengan senang hati memberi Anda beberapa info lebih rinci tentang kondisi umum untuk daerah-daerah tertentu.

Manfaat Rental Mobil

Memiliki mobil memiliki kelebihan dan kekurangannya sendiri. Untuk menikmati manfaat dari mobil Anda, Anda harus mencurahkan banyak waktu dan uang Anda dalam pemeliharaan dan up-keep agar tetap layak jalan. Selain itu, Anda harus mengeluarkan biaya untuk asuransi mobil juga. Untuk melepaskan diri dari kecemasan seperti itu, menyewa mobil adalah pilihan terbaik. Selain itu, Anda tidak perlu memblokir sejumlah besar uang untuk membeli mobil.

Ketika Anda memilih jasa sewa mobil di jogja, Anda bebas memilih yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Jika untuk acara tertentu Anda membutuhkan mobil dengan kapasitas besar; Anda bisa menyewa satu yang sesuai. Di sisi lain ketika kebutuhan untuk mobil kecil Anda dapat menyewa satu yang sesuai.

Keuntungan dari mobil sewaan adalah mereka selalu dipelihara dalam kondisi berjalan baik dengan asuransi. Anda bisa pergi tanpa khawatir tentang kerusakan apapun meskipun Anda pergi untuk perjalanan panjang.

Sebelum menyewa mobil, Anda harus memastikan bahwa Anda berusia lebih dari 18 tahun. Lisensi mengemudi yang Anda miliki harus valid dan setidaknya berusia satu tahun; karena agen sewaan akan memverifikasi SIM Anda sebelum menyewa mobil untuk Anda. Anda juga harus memiliki kartu kredit / debit, untuk mengatasi masalah pembayaran apa pun.

Ketika Anda menyewa mobil, Anda harus memastikan bahwa mobil itu dalam kondisi berjalan baik, bebas dari kerusakan apa pun. Lebih baik menyewa mobil dari agen resmi. Anda harus selalu memeriksa agen penyewaan mobil lainnya untuk mendapatkan penawaran terbaik. Dengan cara ini dengan menyewa mobil Anda bisa mendapatkan nilai terbaik dari uang Anda.

12 Cara Memperbanyak ASI Secara Alami

ASI adalah nutrisi penting yang sangat dibutuhkan oleh buah hati Anda untuk tumbuh kembangnya. Yang perlu digarisbawahi, pemberian ASI yang mencukupi ini, tidak hanya akan berdampak pada masa 6 bulan pasca lahirnya buah hati Anda, melainkan sampai ketika dia tumbuh dewasa, pemberian ASI akan juga andil dalam perkembangannya. Nah, dengan mengetahui hal ini, tentu para ibu muda kemudian akan khawatir, bagaimana stok ASI yang mereka punya, apakah cukup untuk dapat memenuhi kebutuhan bayinya?

Ibu yang selalu memikirkan dan menginginkan hal terbaik bagi anaknya, pasti akan sedikit kahwatir jika terjadi gangguan dalam produksi ASI. Kekhawatiran ini bisa semakin menjadi-jadi, karena bayi yang tadinya ceria, dalam kesehariannya sedikit rewel karena kebutuhan ASI nya tidak tercukupi. Lalu, apakah memberikan susu formula merupakan sebuah solusi? Sabar sebentar, masih bisa diusahakan ya Bunda untuk memperbanyak ASI nya. Tinggal bagaimana kita mengatur dan mengusahakannya.

Memahami Prolaktin dan Oksitosin

Faktor yang berpengaruh dalam produksi ASI bagi ibu menyusui adalah dua hormon ini, yakni hormon prolaktin dan hormon oksitosin. Hormon prolaktin adalah hormon yang memperngaruhi produksi ASI sedangkan hormon oksitosin adalah yang mempengaruhi lancar tidaknya pengeluaran ASI. Kedua hormon ini saling memperngaruhi dalam kelancaran ASI baik yang diproduksi ibu menyusui atau kelancaran pengeluaran ASI nya.

Jika nutrisi baik banyak masuk ke dalam tubuh ibu menyusui, maka hal ini tentu akan meningkatkan hormon prolaktin sehingga jumlah ASI akan melimpah dan berkualitas. Hal inilah yang juga melatarbelakangi para ahli kesehatan sewaktu menyarankan kepada ibu-ibu menyusui ini untuk memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsinya demi kelancaran ASI.

Teman : http://phelmas.com/jamu-pelancar-asi/

Sedangkan untuk hormon oksitosin, akan berpengaruh pada kelancaran ASI yang keluar dari puting ibu. Semakin sering puting ibu diisap oleh bayi, maka ASI akan lebih mudah keluar. Hormon oksitosin ini juga dipengaruhi oleh perasaan dan suasana hati seorang ibu dalam kesehariannya. Tidak mengalami stress yang berlebihan, senang dan ceria suasana hatinya tentu akan sangat baik bagi hormon yang juga disebut sebagai hormon kasih sayang ini untuk mempermudah pengeluaran ASI.

Penyebab ASI Tidak Keluar

Sebelum membicarakan tentang 5 Cara Memperbanyak ASI Alami, sebaiknya pahami dulu apa saja penyebab ASI tidak keluar atau pengeluarannya tidak lancar. Berikut ini penyebab dari hal-hal tersebut dikelompokkan menjadi 3 macam ya :

1. Penyakit

Produksi ASI akan terganggu karena gangguan kesehatan atau penyakit yang mungkin diderita sang ibu. Jika hal ini terjadi, maka Anda butuh bantuan dokter ataupun spesialis untuk mengatasi masalah Anda, karena cukup akan beresiko jangka panjangnya.

Dan penyakit ini ada kemungkinan untuk disebabkan banyak hal, bisa jadi keturunan ataupun virus dan bakteri. Oleh karena itu, sangat penting bagi ibu yang sedang menyusui untuk memperhatikan kesehatannya juga. Apalagi di tengah euforia menjadi ibu muda, mungkin banyak yang akan terlena.

2. Gaya Hidup

Untuk gaya hidup ibu, ada beberapa poin yang perlu diperhatikan agar pengeluaran dan produksi ASI lancar, tanpa hambatan.

a. Memilih ukuran bra yang pas

Tak jarang volume payudara ibu menyusui tentu mengalami peningkatan karena menyimpan ASI di dalamnya. Untuk menyesuaikan dengan hal ini, tentu Anda perlu merubah ukuran bra menjadi tidak seperti biasanya. Hal ini normal untuk dilakukan, malah jika tetap dipaksakan dan ternyata ukurannya tidak pas, ASI kena dampak menjadi tertahan atau tersumbat. Hal ini ditandai dengan adanya benjolan kecil agak keras.

b. Pemberian ASI tidak tuntas

Poin kedua yang juga perlu diperhatikan adalah biasakan memberi ASI tuntas hingga habis. Bila bayi Anda mungkin sudah kenyang, maka Anda tetap bisa memompa ASI kemudian dijadikan cadangan. Hal ini baik untuk produksi ASI karena jika kantong sudah benar-benar kosong, maka otak akan memerintahkan untuk segera mengisi lagi, hal ini tentu akan baik untuk melancarkan produksi ASI. Dan, yang tak boleh lupa untuk diperhatikan juga adalah memilih pompa yang baik guna keperluan menyusui dan masalah stok ASI. Pompa yang kualitasnya masih dipertanyakan tentu akan memberikan efek yang bebeda terhadap pengeluaran ASI Anda.

c. Nutrisi Makanan

Makanan adalah sumber energi bagi tubuh untuk dapat melakukan tugasnya dengan baik. Bagi ibu yang sedang menyusui, hal ini tentu akan berdampak ganda, untuk dirinya sendiri dan untuk bayi yang mendapatkan ASI nya. Makanan yang dikonsumsi ini akan memiliki andil dalam kualitas dan kuantitas ASI. Oleh karena itu, penting bagi ibu untuk memperhatikan nutrisi dari setiap makanan yang dikonsumsinya demi dapat memberikan yang terbaik untuk buah hati.

d. Kecilnya kapasitas penyimpanan ASI

Sebenarnya kapasitas penyimpanan ASI ini tidak dipengaruhi oleh besarnya payudara. Maksud hal ini adalah jika kapasitas penyimpanan ASI anda dirasa kecil, maka Anda sebaiknya membiasakan untuk sering-sering menyusui atau memompa ASI untuk stok. Hal ini baik karena dapat merangsang produksi ASI menjadi lebih lancar sehingga kapasitas penyimpanan ASI yang kecil bukan lagi masalah yang tak bersolusi.

e. Stress

Seringkali stress adalah gangguan psikologis yang dapat mengganggu kesehatan, termasuk juga produksi ASI. Perempuan apalagi seorang ibu, tentu memikirkan banyak hal yang bisa jadi menambah beban pikiran. Mungkin tekanan dari lingkungan, kesehatan bayi, pekerjaan kantor dan sebagainya. Namun, yang harus disadari, jika stress terus menerus terjadi, maka bisa mengganggu produksi ASI. Anda perlu berhati-hati dengan hal ini.

3. Proses

Setelah melahirkan, terkadang produksi ASI masih terhambat oleh hormon kehamilan yang masih tinggi. Biasanya baru pada hari ke-dua atau ke-tiga pasca persalinan, hormon prolaktin yang mempengaruhi produksi ASI meningkat jumlahnya, sehingga berefek pada produksi ASI yang meningkat. Jadi, jika 2 atau 3 hari, payudara ini membengkak, Anda tidak perlu khawatir karena hal ini adalah proses alami.

Memperbanyak ASI

Dengan manfaat ASI yang luar biasa bagi perkembangan bayi, maka ibu-ibu pun mencari cara yang aman untuk dapat meningkatkan produksi ASI mereka. Nah, berikut ini beberapa tips yang mudah dipraktekkan tetapi memberi hasil yang menyenangkan. Apa saja? Simak penjelasannya di bawah ini:

1. Memijat Payudara

Ketika Anda sedang menyusui si kecil, Anda pun dapat melakukan hal ini. Perlahan-lahan pijat payudara Anda, hati-hati jangan sampai memijat hingga ke bagian putingnya. Mulai gerakan memijat dari sisi luar payudara ke arah dalam.

2. Nyaman Saat Menyusui

Ciptakan suasana yang nyaman saat Anda menyusui. Sediakan minuman yang mudah dijangkau, dengarkan musik untuk membuat pikiran rileks dan tenang, atur pernapasan dengan baik agar membantu Anda untuk proses relaksasi.

3. Ibu Harus Bahagia

Kondisi psikologis seorang ibu tentu akan mempengaruhi kualitas ASI yang diproduksi. Oleh karena itu, temukan cara untuk menjaga mood Anda. Hindarkan diri dari memikirkan hal-hal yang tidak penting, sehingga produksi ASI Anda akan terjaga.

4. Hindari Asap Rokok

Sebisa mungkin, hindari asap rokok karena berbahaya bagi kesehatan ibu yang sedang menyusui. Asap rokok yang ada dapat mempengaruhi ASI dengan kandungan kimia yang dimilikinya. Begitu juga dengan kafein, kurangi konsumsi makanan dan minuman yang mengandung ini ya!

5. Terus Menyusui

Cara terbaik untuk memperbanyak ASI adalah terus menerus menyusui. Hal ini terkait dengan stimulus dan respon yang secara alami dimiliki oleh tubuh. Jika bayi terus berusaha ‘nenen’, maka secara alami tubuh ibu akan memberikan tanggapan untuk meningkatkan produksi ASI nya.

Wisata Hutan Pinus, Objek Wisata yang Populer Berkat Media Sosial

Peran pengguna aktif media sosial telah memberikan dampak besar terhadap pariwisata Ciamis. Berkat pengunjung yang kerap mengunggah foto-foto libutan ke Instagram dan Facebook, Wisata Hutan Pinus di kabupaten tersebut menjadi populer dan sampai sekarang berhasil menarik wisatawan dengan jumlah yang naik secara signifikan.

Menikmati keindahan alam di tengah hutan pinus

Berlokasi di kaki Gunung Sawal, Dusun Soro, Desa Darmacaang, Kecamatan Cikoneng, Wisata Hutan Pinus menawarkan keindahan yang mampu menjernihkan para pengunjung. Hutan yang bisa ditempuh kurang lebih 15 menit dari Jalan Raya Nasional Cikoneng tersebut biasanya disambangi masyarakat yang tinggal di sekitar Ciamis, Banjar, dan Tasikmalaya.

Apa saja yang dapat dilakukan wisatawan selain mengamati panorama di tengah hutan pinus? Wisata Hutan Pinus merupakan area rekreasi yang cocok dikunjungi keluarga untuk menggelar tikar dan piknik di akhir pekan. Selain itu, ada hammock yang disewakan dengan tarif Rp10.000 saja tanpa ada batasan waktu, sehingga wisatawan dapat mengambil foto atau tidur pada ayunan unik tersebut.

Belum diurus secara maksimal sebagai tempat wisata

Sayangnya, Wisata Hutan Pinus di Ciamis belum mendapatkan pengelolaan secara maksimal, padahal hutan tersebut dimiliki Perhutani. Sampai sekarang, objek wisata tersebut diurus secara mandiri oleh warga setempat. Bahkan pengunjung yang ingin menghabiskan waktunya di Wisata Hutan Pinus tidak perlu mengeluarkan biaya masuk, karena tak ada tiket. Mereka hanya dikenakan parkir kendaraan. Jika Wisata Hutan Pinus ditata dan dikelola secara optimal, maka tempat ini bisa menjadi salah satu sumber PAD (Pendapatan Asli Daerah).

Seperti kebanyakan objek wisata, Wisata Hutan Pinus paling ramai dipadati pada akhir pekan dengan rata-rata 500 pengunjung di hari Minggu, sedangkan pada hari biasa cenderung sepi. Selain itu, Wisata Hutan Pinus memberlakukan jam operasional sejak pagi sampai pukul 5 sore. Di malam hari, banyak pengunjung yang menyempatkan diri untuk menginap atau camping dengan membangun tenda. Tentu kegiatan tersebut diawasi pula oleh warga sekitar untuk menghindari hal-hal yang tak diinginkan.

3 Merk Kamera CCTV Terkemuka di Indonesia, Simak Review-nya!

Mengingat pentingnya kamera CCTV sebagai sistem keamanan, khususnya di kota-kota besar dengan tingkat kriminalitas yang tinggi, tentu mengharuskan para penduduknya untuk memasang CCTV. Berikut ada 3 merk CCTV dari vendor terkemuka sebagai bahan pertimbangan :

1. Hikvision Digital Technology

Hikvision Digital Technology termasuk vendor CCTV ternama yang mulai berdiri sejak tahun 2001 silam. Hikvision bisa dikatakan mempunyai pasar yang mumpuni dalam lokal, bahkan semua produknya dipercaya sebagai sistem keamanan di pabrik, rumahan, maupun perusahaan.

Pada umumnya perusahaan ini menawarkan 3 jenis CCTV, diantaranya jenis Turbo HD, IP Camera, dan Analog yang dibagi lagi menjadi dua kategori, yakni bullet camera dan dome camera.

Dengan menawarkan pilihan dan variasi yang lengkap untuk semua kebutuhan, menjadikan Hikvision sebagai brand yang paling direkomendasikan distributor CCTV, terutama di Indonesia. Kualitas gambar dan ketahanan kamera Hikvision memang sudah tak pelru diragukan lagi. Produk mereka pun bahkan cukup terjangkau jika dilihat dari spesifikasi yang dimilikinya.

2. Dahua Technology

Merk kamera CCTV terkemuka di Indonesia berikutnya adalah Dahua. Dahua merupakan perusahaan pengembang sekaligus penyedia sistem keamanan, sekaligus sebagai brand video berbasis surveillance sekaligus pasar terbaik yang ada di dunia, khususnya Indonesia.

Merk Dahua ini terus berinovasi dengan IT security solution dan teknologi demi menyediakan produk terbaik sesuai dengan kebutuhan pasar. Brand sistem keamanan Dahua Technologu ini memproduksi berbagai macam unit berkualitas, diantaranya DVR, CCTV, HDCVI PTZ Camera, Analog Camera, HDCVI Camea, NVR, IP Camera, dan perlengkapan sistem CCTV lainnya.

CCTV Dahua ini menawarkan fitur lengkap berstandar internasional, dan tentu saja sangat berguna untuk sistem keamanan, baik untuk kebutuhan komersial maupun residensial.

3. Bosch Security System

Bosch Group merupakan penyedia sekaligus pemasok teknologi terdepan dalam ukuran global. Bosch meluncurkan produk video sistem demi keamanan, seperti kamera CCTV dan IP camera. Semua unit kamera CCTV yang diproduksi sudah melalui proses riset dengan masa percobaan panjang, kabarnya bahkan perusahaan Jerman ini meluncurkan sebanyak 4,5 miliar euro lebih untuk pengembangan dan riset pada tahun 2013, serta mengajukan sebanyak 5000 lebih paten yang ada di seluruh dunia.

Kampung Kurma Nan Indah

Memiliki sebuah hunian di kampung yang memiliki suasana yang islami tentu adalah keinginan semua umat muslim yang ada di dunia. Kini hal itu bisa Anda rasakan di Kampung kurma yang ada di Bogor, Jawa Barat.

Kawasan Kampung Kurma

Pada dasarnya kawasan ini dibangun dengan keinginan untuk membangun sebuah kawasan yang islami. Tidak hanya karena masyarakat dan fasilitas islami yang ada di sekitarnya saja yang membuatnya menjadi islami namun juga karena adanya lingkungan di sekitarnya yang dibuat sedemikian rupa sehingga mirip dengan kampung-kampung Arab yang dipenuhi dengan kebun kurma.

Bahkan saat Anda membeli sebuah kavling tanah siap bangun di Kampung kurma tersebut Anda bisa mendapatkan satu bibit pohon kurma di kavling yang Anda beli tersebut sehingga nantinya di setiap rumah yang dibangun di Kampung kurma tersebut memiliki pohon kurma yang menjadikannya sebagai kawasan yang unik.

Karena kurma identik sebagai buah yang sering dikonsumsi oleh umat islam dan merupakan buah yang disukai oleh Rasulullah SAW. Apalagi pada saat menjelang bulan puasa buah ini akan banyak diperdagangkan di Indonesia. Dengan memiliki sendiri pohon kurma di halaman rumah Anda tentunya menjadikan Anda bisa dengan mudah mendapatkan buah kurma yang Anda panen sendiri.

Kavling Rumah Di Kampung Kurma

Untuk Anda yang ingin tinggal di kampung yang bernuansa islami maka jangan ragu untuk membeli sebuah kavling siap bangun di Kampung kurma, ada pilihan kavling dengan luas berbeda yang bisa Anda pilih untuk dibangun nantinya.

Untuk setiap kavling yang Anda beli itu Anda nantinya akan mendapatkan sebuah pohon kurma di setiap lahan yang Anda beli. Harganya sangat sesuai dan kawasan Kampung kurma itu nantinya akan menjadi kawasan yang sangat berkembang ke depannya, karena di sekitarnya pun dibangun dengan konsep wisata lokal.

Ada perkebunan kurma yang akan dibangun di sekitarnya yang bisa menjadi salah satu destinasi wisata di sana kelak. Selain itu suasananya juga sejuk apalagi nantinya akan dibangun penuh banyak pohon kurma di sekitar perumahan sehingga pastinya tidak hanya nuansa islaminya saja yang membuat Anda betah, namun kualitas lingkungan alaminya.

10 Manfaat Hajar Jahanam

Mungkin banyak sekali orang yang belum mengetahui apa itu hajar jahanam. Bahkan ada yang baru mendengarnya sekarang. Memang sepertinya masih terdengar asing di telinga orang pada umumnya. Namun mungkin saja tidak bagi pasangan suami istri. Terlebih lagi yang memiliki masalah di hubungan suami istrinya, terutama pada pihak suaminya.

Karena ternyata sebagian besar masyarakat belum mengerti apa itu yang dimaksud dengan hajar jahanam maka sebelum kita melangkah ke pembahasan yang lebih mendalam tentang hajar jahanan alangkah baiknya kita jelaskan pengertiannya terlebih dahulu.

Hajar jahanam sebetulnya adalah sebuah produk obat kuat khusus untuk pria. obat kuat yang menjadi jalan keluar bagi pria yang mengalami ejakulasi dini. Dalam melakukan hubungan intim dengan pasangannya, dengan istrinya, baru saja berhubungan sebentar namun air mani atau spermanya sudah keluar dengan cepat padahal pihak istri belum merasakan apa-apa, belum merasa nikmat.

Memang kalau kita tilik dari namanya sangatlah aneh. Ya karena ada obat kuta pria yang namanya seperti itu. Namun sesungguhnya semuanya itu ada maksudnya. Kalau kita telaah lebih lanjut kata “hajar”nya sendiri berarti batu neraka. Sedangkan kata “jahanam” menyebut tentang salah satu nama dari neraka menurut agama Islam.

Mengapa sampai mengambil kata-kata yang terlihat mengerikan seperti itu ? inilah alasannya. Karena produk obat kuat hajar jahanam ini memiliki manfaat yang sangat bagus, mampu membuat hot pihak suami, bisa menggugah nafsu seksual si suami supaya bisa melakukan hubungan intim lebih baik lagi agar istrinya terpuaskan. Gairah seksualnya terbakar seperti panasnya api neraka (jahanam).

Mengambil kata “hajar” karena produk obat kuat bagi pria ini bentuknya seperti batu, warnanya hitam. Oleh karena itulah hajar jahana, sering disebut juga dengan nama “black stone” atau “batu hitam”. Memilik dari namanya maka memang benar bahwa produk ini berasal dari Arab, dari kawasan Timir.ur Tengah, tepatnya dari negara Mesir.

Di negara asalnya, yakni Mesir, produk yang tergolong ke dalam obat tradisional ini sudah cukup memiliki nama dan telah banyak digunakan di sana karena sangat berkhasiat untuk mengatasi masalah ejakulasi dini yang terjadi pada kaum pria.

Pertama kalinya hajar jahanam dibawa masuk ke Indonesia oleh para jemaah haji sepulangnya mereka dari beribadah haji sebagai oleh-oleh. Pada waktu masuk pertama kalinya ke Indonesia pada sekitar tahun 2007 – 2008 hajar jahanam bentuknya masih berupa batu. Namun seiring dengan berjalanya waktu hajar jahanam ini bentuknya mengalami perkembangan.

Jadi bentuk yang asli dari hajar jahanam sebenarnya adalah batuan. Semakin ke sini beberapa pihak mulai mengemasnya dalam bentuk yang lain, dalam bentuk cairan, tidak padat seperti batu lagi. Orang-orang mulai menjual atau mengemas hajar jahanam ini dalam bentuk roll on, botol tetes dan spray.

Hajar jahanam yang dikemas dalam bentuk cair semuanya dibuat atau diproduksi di Indonesia. Ada bedanya dengan hajar jahanam yang asli, yang betul-betul berasal dari Mesir. Kalau mau membandingkan lebih berkualitas yang mana, hajar jahanam yang berbentuk batu atau yang berbentuk cair maka sudah pasti yang aslilah yang lebih baik, yaitu yang berbentuk menyerupai batu.

Namun bukan berarti yang turunannya yang berbentuk cairan tidaklah bagus kualitasnya. Tetap baik, tetap bisa dipakai sebagai produk obat kuat pria namun memang secara kualitas masih lebih baik yang berbentuk batu, terutama dari segi manfaat dan keawetannya.

Hajar jahanam yang bentuknya seperti batu memang lebih baik dari yang berbentuk cair namun di sisi lain memiliki beberapa kelemahan yang harus benar-benar diperhatikan pemakainya. Salah satunya adalah jika tidak digunakan secara benar, apabila salah dalam pemakaiannya yang terjadi malah sesuatu yang buruk, yaitu si penggunanya akan mengalami iritasi dan peradangan, rasanya seperti terbakar.

Kalau kita ingin melihat urut-urutannya manakah yang lebih baik maka nomor satu, yang terbaik adalah yang asli, yang betul-betul diproduksi di Mesir, yakni yang bentuknya menyerupai batu. Para pria yang sudah sering menggunakan hajar jahanam yang berbentuk batuan ini akan mendapatkan hasil yang maksimal dan merasakan kecocokan.

Urutan yang berikutnya tentu saja hajar jahanam yang berbentuk cairan, kali ini yang dibuat dalam bentuk spray. Hajar jahanam yang bentuknya spray ini tidak ada ampasnya karena telah melalui proses pemurnian. Hajar jahanam spray sudah dikemas menurut standard obat yang baku.

Urutan ketiga ditempati oleh hajar jahanam yang berbentuk botol tetes. Meskipun kualitasnya berada di bawah hajar jahanam spray, hajar jahanam yang dikemas dalam botol tetes ini sangat aman untuk dipakai karena kualitasnya tidak mengecewakan dan sudah sesuai dengan standard obat yang berlaku.

Tempat terakhir diduduki oleh hajar jahanam yang bentuknya roll on. Sebetulnya walaupun berada di urutan buncit namun hajar jahanam berbentuk roll on ini malahan yang mendapatkan banyak peminat. Hal ini disebabkan karena sangat praktis, tinggal dipakai. Namun ternyata ada kelemahannya, yakni gampang sekali kadaluwarsa. Dan bukan tergolong ke dalam produk obat-obatan.

Jika sudah melewati batas edarnya maka akan keluar bau yang begitu busuk, seperti bau air comberan atau bau kotoran manusia. Di samping menimbulkan bau yang tidak sedap juga akan tumbuh jamur. Kalau sudah berbau busuk dan berjamur maka sudah pasti khasiatnya akan menurun. Bahkan lama kelamaan akan hilang. Karena berbentuk roll on akan sering macet, terkadang sulit sekali dibuka.

Demikian tadi uraian mengenai hajar jahanam dan bentuk-bentuknya. Semua bentuk dari hajar jahanam bisa digunakan, semuanya tergantung dari penggunanya sendiri, mau memakai yang bentuknya seperti apa, yang masih asli yang bentuknya menyerupai batu atau yang sudah dikemas dalam bentuk cair, seperti spray, botol tetes dan spray.

Sekarang yang akan kita bahas adalah manfaat dari hajar jahanam. Intinya hajar jahanam adalah sebuah produk obat kuat yang ditujukan pada kaum pria yang selama ini mengalami masalah dalam berhubungan intin dengan pasangannya (istri). Dengan menggunakan hajar jahanam diharapkan masalahnya bisa teratasi dengan sesegera mungkin.

Berikut di bawah ini 10 manfaat yang bisa diperoleh dari hajar jahanam :

1. Membantu mengatasi masalah ejakulasi dini yang pada umumnya terjadinya pada kaum pria.

2. Meningkatkan gairah dalam melakukan hubungan suami istri. Nafsu untuk melakukan hubungan intim yang tadinya sudah padam, bisa digairahkan lagi.

3. Bisa melakukan ereksi lebih lama dari biasanya.

4. Membuat para pria lebih perkasa dibanding sebelumnya.

5. Menambah kepercayaan diri para pria.

6. Menjadikan alat vital pria (penis) yang tadinya sudah keras lebih dikeraskan lagi.

7. Hubungan intim bisa dilakukan lebih lama lagi (durasinya bisa lebih dipanjangkan).

8. Membuat istri merasakan kenikmatan yang lebih.

9. Pihak istri merasakan kepuasan yang tiada tara, yang membuatnya menginginkannya terus.

10. Hubungan suami istri bisa terjalin lebih mesra lagi.

3 Cara Untuk Meningkatkan Percaya Diri Dalam Waktu 59 Hari

Memiliki kepercayaan diri untuk kembali pada sendiri bahkan ketika orang yang beralih kembali kepada Anda merupakan keterampilan penting dalam hidup. Orang-orang yang bergantung pada orang lain untuk meningkatkan kepercayaan diri mereka ketika mereka sedang merasa sedih akhirnya mungkin tidak siap untuk kesulitan yang mereka harus hadapi ketika hal buruk terjadi. Kadang-kadang, hal-hal buruk diri dikenakan, misalnya, ketika Anda berusaha untuk mencapai tujuan pribadi.

James Altucher adalah seorang penulis yang produktif. Dengan pengalaman menjalankan beberapa bisnis dan gagal pada mereka, dia cepat melacak pengembangan pribadi dan memiliki banyak untuk berbagi tentang bagaimana Anda bisa menjadi orang yang lebih baik. Jika Anda membaca blog-nya, ada nasihat bahwa ia menyebutkan banyak: meningkatkan 1% setiap hari.

Jika Anda melakukan matematika, meningkatkan 1% setiap hari sebenarnya berarti bahwa Anda akan 100% lebih baik setelah 70 hari. Hal ini berlaku untuk segala sesuatu yang ingin Anda lakukan: kebugaran, kecerdasan, kesejahteraan emosional, dan kepercayaan diri. Pertanyaannya adalah, apa yang dapat Anda lakukan setiap hari yang akan memungkinkan Anda untuk menjadi dua kali lebih percaya diri dalam 70 hari? Berikut adalah 3 saran:

1. Bicara dengan Seseorang Baru Setiap Hari

Manusia adalah makhluk sosial. Kami dapat dibuat antisosial oleh kebiasaan buruk, seperti bermain video game sepanjang hari. Kami mencari solusi untuk percaya diri ketika jawabannya adalah tepat di depan kami: itu satu sama lain. Begitu banyak dari kita merasa seperti kita sendiri bahkan ketika kita dikelilingi oleh orang-orang, tapi berapa banyak dari kita benar-benar mencoba untuk menjangkau orang lain?

Kami takut ditolak, itulah sebabnya mengapa kita tidak menjangkau. Kami tidak menjangkau karena kita memiliki harga diri yang percaya diri. Dalam hal ini meskipun, menggigit peluru dan menghadapi penolakan adalah penangkal penerbangan kepercayaan diri. Mungkin sakit setiap kali kita menjangkau seseorang. Mereka mungkin berpikir kami orang aneh, tapi bayangkan berbicara dengan orang baru setiap hari selama 59 hari … setiap hari rasa percaya diri Anda akan meningkat.

2. Mengatakan ‘Tidak’

Masyarakat kita dibangun atas kesepakatan. Kita semua ingin menyenangkan dan memastikan bahwa hubungan kita selaras dengan orang-orang di sekitar kita. Sayangnya, ketika datang ke pertumbuhan, ini tidak akan meningkatkan Anda satu bit. Perbedaan pendapat, sementara agak menyakitkan, sebenarnya memaksa orang untuk mendengarkan Anda. Hal ini juga memaksa Anda untuk memikirkan apa yang Anda inginkan dan alasan di balik itu.

Mengatakan ‘tidak’ tidak berarti Anda tentu tidak menyenangkan baik. Ini sebenarnya berarti bahwa Anda penuh perhatian dan kepedulian. Anda mendengar apa yang orang katakan dan Anda menyarankan sesuatu yang lain yang bisa lebih cocok. Masalah dengan mengatakan ‘tidak’ adalah bahwa beberapa orang hanya takut melakukannya.

Dengan mengubah pendapat Anda sekitar ini, Anda berakhir menjadi lebih percaya diri dan memiliki kemampuan untuk anggun setuju dengan seseorang. Hal ini pada akhirnya berakhir sampai membuat Anda menjadi orang yang lebih bijaksana bahwa orang-orang menghormati.

3. Menulis Online

Semua orang punya suara. Sebagian orang memilih untuk berbicara secara lisan, yang lain lebih memilih untuk menulis. Banyak penulis wannabe perfeksionis. Apa yang akhirnya terjadi adalah bahwa mereka begitu terjebak di mengejar kesempurnaan bahwa mereka tidak memoles atau mengasah suara mereka. Ini akhirnya terbaca dan terdengar tidak autentik, dipaksa, dan tidak yakin.

Keyakinan berasal dari menjadi diri sendiri. Menulis secara online tidak terkecuali. Banyak blogger sekarang mulai dari tahun lalu hanya menulis dan menyelaraskan kata-kata mereka dengan cara mereka alami bicara. Dalam dunia di mana setiap orang berusaha untuk menjadi sempurna, itu ironis bahwa percakapan alami adalah jenis yang paling percaya diri percakapan. Menulis online setiap hari selama 59 hari di situs seperti saudara kita di Dorry di synthetic-smile.blogspot.com mencoba memulai blogger-nya dengan khalayak yang besar dan Anda akan terkejut oleh berapa banyak lebih percaya diri Anda akan merasa dengan diri sendiri.

Jadi, Anda punya saran lain? Apa yang membantu Anda merasa lebih percaya diri?

6 Cara Memperbanyak ASI Tanpa Harus Konsumsi Zat Kimia Berbahaya

Ketika seorang wanita sah menjadi seorang ibu dengan memiliki bayi memang hal yang sangat dinanti-nanti oleh semua wanita yang ada di seluruh dunia. Saat momen bahagia tersebut tiba, namun sang ternyata dicoba atau diuji kesabarannya dengan ada beberapa wanita yang tidak memiliki atau produksi ASInya tidaklancar di saat sang buah hati harus mendapatkan asupan tersebut.

ASI memang menjadi makanan pokok juga satu-satunya yang boleh dikonsumsi oleh sang bayi. Istilah yang sering juga dikenal dengan air susu ibu ini memiliki banyak sekali khasiat dan manfaat sehingga tidak ada tandingannya dengan susu formula atau obat olahan lain. Jangan memberi makanan ringan khusus bayi lainnya, untuk air mineral saja sang bayi belum boleh meminum.

Hal ini akhirnya menjadi masalah bagi beberapa ibu yang tidak mampu memproduksi ASI dalam jumlah yang dibutuhkan atau bahkan ada yang tidak sedikitpun keluar. Efek yang dirasa bukanlah oleh sang ibu, melainkan pada sang bay itu sendiri.

Usia wajib untuk sang bayi mendapatkan asupan ASI ialah berkisar 0-6 bulan atau bahkan ada yang lebih tergantung pada sang ibu itu sendiri. Sehingga kegiatan ini disebut juga dengan proses ASI eksklusif yang bermakna ASI lah satu-satunya makanan yang bisa dikonsumsi oleh bayi Anda. Ternyata pada ASI terdapat banyak sekali nutrisi dan zat gizi yang bisa dirasakan manfaatnya oleh sang bayi dan juga sang ibu.

Pada sebagian bayi yang tidak mendapatkan asupan ASI, ternyata saat mereka diberikan susu formula ada sebagian pencernaan bayi yang tidak cocok sehingga berdampak bayi tersebut mengalami diare hingga penyakit perut lainnya. Hal ini dikarenakan gizi yang didapatkan dari susu formula tidaklah selengkap dari ASI.

Dan ASI sudah pasti bisa dicerna oleh setiap bayi karena berasal langsung dari payudara sang ibu. Tidak ada bayi yang menderita penyakit saat minum ASI, melainkan mendapatkan tubuh yang lebih sehat, anti bodinya cukup kuat dan juga memperoleh sel darah putih. Manfaat lainnya juga membuktikan bahwa bayi yanghanya mendapatkan asupan ASI, mereka lebih terbebas dari infeksi dan juga virus yang menyerang.

Perbedaan reaksi tubuh pada setiap bayi ini membuktikan bahwa bukan susu formula itu memiliki kandungan yang tidak baik, akan tetapi susu yang diolah dengan resep yang tidak sama dengan ASI ini membuat pencernaan sang bayi menjadi terkejut saat diminum. Suatu sumber ada yang memberitahukan bahwa memangtidak baik jika sang bayi diberi makanan dan minuman lain selain ASI saat usia mereka masih dalam fase yang seharusnya wajib hanya mendapatkan asupan ASIsaja.

Permasalahannya memang seringkali dikarenakan sang ibu merasa putus asa dan tidak mencari suatu cara atau alternatif agar ASI bisa diproduksi dan keluar. Karena ada seorang ibu yang setelah mencoba berbagai cara untuk memperbanyak ASI selama 1 bulan penuh baru memperoleh ASI yang melimpah.

Hal ini bisa jadi dikarenakan payudara Anda yang tersumbat dan harus dikeluarkan secara paksa bisa dengan cara dipijat. Sebelum terlambat, sudah waktunya Anda mengetahui dan mempelajari apa saja kiat agar ASI yang diproduksi dari payudara Anda menjadi banyak serta bagaimana sebenarnya ASI bekerja.

Jika biasanya jarak waktu sang bayi harus disusui selama 2-3 jam, setelah dua kali pemberian ASI mungkin saja payudara Anda akan kosong setelahnya. Hal seperti ini juga harus Anda was-was agar tidak terjadi, intinya sebisa mungkin Anda mencoba menyusui tanpa harus Anda menangis dikarenakan tidak mendapatkan asupan saat ia haus. Apabila Anda sudah mengatur kapan saat menyusui, dilanjutkan dengan pompa ASI, dan selanjutnya istiharat maka tubuh Anda akan beradaptasi secara perlahan.

6 Cara Memperbanyak ASI Tanpa Harus Minum Obat

Ketahui cara agar bayi bisa mendapatkan stimulasi mengisap puting

Sebagian bayi memang tidak mampu mengosongkan payudara sang ibu yang disebabkan oleh berbagai macam alasan dan penyebab. Ada yangdikarenakan sang bayi mengantuk, atau bisa jadi karena bayi kuning. Sehingga diperlukan cara yang khusus agar sang bayi bisa menstimulasikan puting payudara sang ibu dengan baik.

Jika seorang bayi harus menjalani perawatan setelah lahiran, biasanya jadwal untuk menyusui pun akan semakin terbatas. Karena payudara jarang di hisap oleh sang bayi juga bisa menyebabkan ASI yang tertahan yang lama kelamaan akan semakin sulit untuk keluar padahal produksinya sudah banyak.

Maksimal waktu libur Anda di kantor untuk program ASI eksklusif

Kontak langsung dengan sang bayi dan juga mendapatkan sentuhan tanpa penghalang ternyata mampu meningkatkan tingkat produksi ASI. Maka dari itu, jika sang ibu sudah mulai bekerja dan jarang bertemu dengan sang bayinya, maka proses produksi ASI dipercaya tidak lagi banyak. Saat sang ibu sudah memutuskan untuk mulai bekerja, maka beban dari kantor dan pekerjaannya pun akan terbawa yang juga bisa berdampak pada tingkat stress nantinya.

Hindari konsumsi pil KB

Beberapa saat setelah melahirkan atau baru beberapa bulan menyusui, ada sang ibu yang mengikuti anjuran dokter atau bidannya dengan tetap mengkonsumsi pil KB nya. Beberapa pendapat membuktikan bahwa saat sang ibu mengkonsumsi pil KB akan berpengaruh terhadap kadar hormon yangdisebabkan oleh kandungan progesterogen dan estrogen yang akan berpengaruh terhadap pasokan ASI.

Mencoba konsumsi suplemen yang aman

Maksud dari suplemen untuk memperbanyak ASI bukanlah suplemen berbahaya seperti obat-obatan dan jenis lainnya, melainkan suplemen khusus yangmemang diracik untuk para ibu menyusui yang juga sudah disesuaikan dengan tingkat keamanannya. Biasanya suplemen itu berisi kandungan zat gizi dan nutrisi baik dan aman.

Konsumsi ikan salmon

Untuk mencari makanan yang sempurna agar bisa memperbanyak ASI memang hampir tidak ada, akan tetapi asupan yang Anda dapatkan dari ikan salmon ini dipercaya mampu memberikan khasiat yang baik dan sudah dicoba oleh banyak ibu menyusui. Ikan salmon ini mengandung lemak baik dan kaya akan DHA yang sangat bagus terhadap perkembangan otak anak Anda agar menjadi pintar. Selain itu, DHA juga sangat baik itu perkembangan sistem saraf bayi dan membantu memperbaiki mood jahat pada sang ibu serta mengurangi risiko babyblues.

Konsumsi telur, sayur-sayuran, dan roti gandum

Apabila Anda rutin konsumsi buah, sayur, bahkan telur dan gandum maka dapat dipastikan asupan ASI Anda akan sangat deras dan tidak akan habis. Namun untuk mendapatkan hasil yang sesuai dengan harapan, Anda harus rutin dan konsisten dalam konsumsi makanan sehat tersebut. Terlebih lagi buahyang terdapat kandungan air yang banyak seperti pir, semangka, dan melon dapat menjadi cara memperbanyak asi.

Meski Anda sudah memahami teori dengan baik, hasil dari pengaplikasian cara memperbanyak ASI akan percuma saja jika Anda tidak konsisten dan teratur dalam konsumsinya.

Makanan Yang Membuat Anda Bersemangat Sepanjang Hari

Kamu sibuk. Anda memiliki begitu banyak hal untuk dilakukan untuk pekerjaan Anda dan kehidupan Anda. Anda menghabiskan sepanjang hari “melakukan” hal-hal dan berlarian. Lalu tiba-tiba itu 06:00 dan Anda segera menyelesaikan hari. Dan Anda berpikir kembali dan menyadari bahwa Anda hanya menyelesaikan 2 hal saja di hari itu. Bagaimana itu bisa terjadi? Anda memiliki setidaknya 10 tugas yang berbeda untuk menyelesaikan namun entah bagaimana tidak satupun dari mereka yang bisa selesai dari daftar Anda.

Saya menduga Anda pernah mengalami ini sebelumnya, mungkin lebih sering dari yang Anda ingin akui. Anda merasa seperti Anda sedang “bekerja” sepanjang waktu, tetapi Anda tidak pernah benar-benar mendapatkan apa-apa dilakukan. Itu bukan karena Anda adalah orang yang malas atau tidak ingin mencapai tujuan Anda. Ini semua karena pola pikir Anda.

Pola pikir Anda adalah segalanya. Ini adalah dasar untuk setiap keberhasilan dan prestasi dalam hidup Anda. Yang Anda butuhkan adalah untuk mengembangkan pola pikir yang benar. Dan jika Anda ingin mencapai tujuan tersebut, perlu menjadi pola pikir produktivitas.

Apa yang dimaksud dengan pola pikir produktivitas? Banyak orang berpikir mereka memiliki pola pikir produktif atau bahwa mereka menjadi produktif tapi benar-benar mereka hanya menjadi sibuk. Mereka tidak benar-benar produktif menyelesaikan tugas dan menyelesaikan proyek. Memiliki pola pikir produktivitas berarti bahwa Anda jelas dan fokus pada tujuan Anda dan menggunakan semua sumber daya pribadi Anda untuk mencapai tujuan tersebut dengan cara yang terorganisasi.

Jadi apa karakteristik dari pola pikir produktivitas? Berikut adalah aspek pola pikir produktivitas yang Anda butuhkan untuk sukses.

1. Motivasi

Kita semua tahu bahwa motivasi merupakan faktor kunci dalam bekerja menuju tujuan kita. Kita perlu memiliki sesuatu yang menarik kita untuk mencapai keberhasilan kita inginkan dalam hidup. Dan meskipun motivasi dapat menjadi hal yang berubah-ubah, itu benar-benar penting dalam langkah pertama dari pola pikir produktivitas.

Jika Anda tidak termotivasi untuk mencapai hal-hal dan menandai item dari daftar to-do Anda, maka akan menjadi cukup sulit untuk menjadi produktif. Banyak penelitian telah dilakukan pada hubungan antara motivasi dan prestasi. Kita tahu bahwa apa pun yang Anda bercita-cita untuk melakukannya, dan didukung oleh beberapa motivasi untuk menyelesaikannya.

Mengatur pola pikir produktivitas Anda dengan membentuk motivasi yang jelas. Apa faktor motivasi, intrinsik atau ekstrinsik, yang mendorong Anda untuk sukses? Tahan motivasi ini di garis depan pikiran Anda dan gunakan untuk membantu Anda produktif melewati hari Anda.

2. Ketekunan

Meskipun motivasi adalah bagian besar dari apa yang mendapatkan ini Anda mulai bekerja menuju tujuan Anda, Anda juga perlu memiliki kegigihan untuk terus, bahkan ketika hal sedang sangat sulit.

Kadang-kadang motivasi Anda tidak akan cukup kuat untuk menarik Anda melalui masa sulit, terutama ketika Anda merasa seperti Anda tidak membuat kemajuan. Menjadi gigih dan tidak pernah menyerah adalah penting untuk keberhasilan jangka panjang. Karena bisa dipastikan bahwa Anda akan memiliki perjuangan dan Anda akan memiliki hambatan untuk diatasi dalam mencapai tujuan Anda.

Ketekunan adalah faktor kunci dalam mengatasi apa pun. Hanya terus berjalan dengan susah payah maju tidak akan bisa bertahan lama, bahkan jika itu hanya dengan jumlah kecil setiap hari. Memiliki sikap mental ini akan memperkuat tekad Anda dan membantu Anda untuk menjadi lebih produktif.
3. Visi

Dalam rangka untuk bergerak menuju tujuan kita, kita perlu memiliki visi yang jelas tentang apa tujuan mereka adalah. Jika kita tidak tahu di mana kita akan pergi, bagaimana kita bisa membuat rencana untuk sampai ke sana?

Selalu memegang gambaran mental dari visi kehidupan yang Anda ciptakan sendiri. visi yang akan memandu Anda dan membantu Anda menjadi lebih produktif sepanjang hari Anda. Sebuah cara yang bagus untuk tetap selaras dengan visi Anda adalah dengan menggunakan visualisasi. Ini adalah teknik yang sangat menguntungkan bahwa atlet dan artis top gunakan untuk mencapai tujuan mereka.

Kekuatan visualisasi telah terbukti untuk membantu Anda mengambil tindakan yang lebih dalam hidup Anda dan memiliki motivasi lebih untuk mencapai tujuan Anda. Visi yang jelas adalah mutlak harus jika Anda ingin menjadi produktif. Selalu jagalah visi yang kuat dan memungkinkan untuk membantu Anda membimbing tindakan Anda.

Coba deh Todoist, satu aplikasi Windows to do list untuk membantu Anda.

Dan yang paling penting, jangan hanya serius melulu, namun selilingi kehidupan Anda dengan humor dan hal-hal yang lucu.

Selamat mencoba!